Imaju li košarka i šah nešto zajedničko? Ključna
stvar u košarci koja izdvaja vrhunske igrače i timove od prosečnih je upravo
efikasno razmišljanje u toku igre. Ako su dva igrača ili dva tima približno
podjednako fizički pripremljeni, ko će pobediti? Verovatno oni koji su pored aktivnosti
mišića imali superiorno razmišljanje o različitim detaljima igre. Pogledajte video
sa kojim je NBA promovisala povezanost košarke i šaha.
Imajući
ovo u vidu, u SAD kao zemlji koja uglavnom predvodi košarkaške inovacije,
sproveden je program u nekim školama pod nazivom "Smart Basketball". Pri tome,
mladi igrači su trebali da igraju ŠAH pre nego što započne njihov trening
košarke. Ustanovljeno je da šah kao sport stimuliše aktivnost mozga koja zatim podstiće
kreativne misli igrača sa čime su oni pronalazili bolja rešenja na parketu. Fitnes treneri su takodje otkrili i zdravstvene prednosti igranja šaha.
Uzajamna povezanost košarke i šaha
Sa druge strane, naučnici su ustanovili da vežbanjem košarke, krv dovodi u mozak neke korisne hemiske elemente kao što je protein BNDF (neurotrofički faktor) i tako direktno utiče na dobre promene u mozgu. Zbog toga je izveden zaključak da igranje košarke uzvratno doprinosi za bolje igranje šaha. Prema tome košarka i šah ipak imaju nešto zajedničko.
Dakle,
poruka je sledeća, košarkaši i košarkašice, odigrajte partiju šaha pre nego
započnete svoj trening! Šah će vam pružiti dodatne zdravstvene prednosti i bolje ćete igrati košarku.
Нема коментара:
Постави коментар