Странице

четвртак, 3. август 2017.

KOŠARKA i ŠAH - Šahovsko razmišljanje u košarci

Imaju li košarka i šah nešto zajedničko? Ključna stvar u košarci koja izdvaja vrhunske igrače i timove od prosečnih je upravo efikasno razmišljanje u toku igre. Ako su dva igrača ili dva tima približno podjednako fizički pripremljeni, ko će pobediti? Verovatno oni koji su pored aktivnosti mišića imali superiorno razmišljanje o različitim detaljima igre. Pogledajte video sa kojim je NBA promovisala povezanost košarke i šaha.



Imajući ovo u vidu, u SAD kao zemlji koja uglavnom predvodi košarkaške inovacije, sproveden je program u nekim školama pod nazivom "Smart Basketball". Pri tome, mladi igrači su trebali da igraju ŠAH pre nego što započne njihov trening košarke. Ustanovljeno je da šah kao sport stimuliše aktivnost mozga koja zatim podstiće kreativne misli igrača sa čime su oni pronalazili bolja rešenja na parketu. Fitnes treneri su takodje otkrili i zdravstvene prednosti igranja šaha

Uzajamna povezanost košarke i šaha

Sa druge strane, naučnici su ustanovili da vežbanjem košarke, krv dovodi u mozak neke korisne hemiske elemente kao što je protein BNDF (neurotrofički faktor) i tako direktno utiče na dobre promene u mozgu. Zbog toga je izveden zaključak da igranje košarke uzvratno doprinosi za bolje igranje šaha. Prema tome košarka i šah ipak imaju nešto zajedničko. 

Dakle, poruka je sledeća, košarkaši i košarkašice, odigrajte partiju šaha pre nego započnete svoj trening! Šah će vam pružiti dodatne zdravstvene prednosti i bolje ćete igrati košarku.

Нема коментара:

Постави коментар