Странице

субота, 19. август 2017.

Kako Postati Košarkaški Šoumen – Trikovi za Spinovanje Lopte

Košarka osim što je sport i takmičenje, ima i svoj zabavni deo. Postati košarkaški šoumen nije tako teško ako učiite od najboljih. U Engleskoj postoji čovek koji se zove Tomi Bejker koji je vrhunski  košarkaški šoumen i velemajstor za slobodni stil košarke. Pogledajte video u kojem on pokazuje kako da naučite veštinu da spinujete loptu pomoću nekih trikova čak i ako ste početnik, odnosno da prevazidjete barijeru ako smatrate da je to nemoguće.  Iako je na videu sve jasno šta treba raditi, ispod imate i objašnjenje rečima.

Ključan je Spin

Tomi kaže momku koji želi da nauči spinovanje lopte, da samo postavi kažiprste obe ruke prema gore. Zatim on pravi spin sa dve lopte i dok se one vrte stavlja ih na prste učenika i spinovanje ide pri čemu je učenik zaprepašten kako je to moguće kad nikad to nije probao.
Ključan je spin kaže Tomi, ako to uradite kako treba onda je dve lakše. Kako da napravite dobar spin lopte? Kako Tomi kaže, najpre stavite oba dlana ispod lopte, zatim okrenite dlanove držeći pri tome loptu. Zatim napravite brzi okret sa oba dlana prema početnom položaju, tako što ćete zavrteti loptu i malo je izbaciti prema gore. Nakon što izbacite loptu, samo je uhvatite u njezinom padu sa obe ruke. Jednostavno, spinuj i uhvati loptu.


Izbacivanje Lopte i Postavljanje Prsta

Nakon što ste savladali korektno spinovanje lopte, sledeća stvar je postaviti prst ispod lopte. Ključno u tome je da dobro izbacite loptu prema gore da bi znali u kom pravcu ide vaš prst da prihvati loptu. 
Loptu treba izbaciti malo prema gore, ali ne prenisko dole niti previsoko jer bi tako možda povredili prst kada sačekate loptu u padu. Visina na koju možete izbaciti loptu u spinu je malo iznad glave.

Postaviti Početni Cilj

Zatim probajte sve ovo više puta. Na početku nećete moći dugo da drpžite loptu u spinu, možda jednu sekundu. Možete postaviti sebi cilj da izdržite tri sekunde spinovanje lopte. Ponovite više puta dok ne postignete ovaj cilj. Koncentrišite se, budite jedno sa loptom. Zamislite ako želite da je lopta balerina na vašem prstu. Kada jednom uspete da držite spinovanu loptu 3 sekunde, onda možete malo proslaviti, na dobrom ste putu da naučite dobro da spinujete košarkašku loptu.

Нема коментара:

Постави коментар